En hjälpande hand..
Usch, idag har jag suttit och kollat på Animal Planet "Animal Cops" och mår så dåligt av att se alla dessa djur som blir så illa behandlade jämt och ständigt av så många människor.. Bläeh. Så idag beslöt jag mig för att ge ett litet bidrag till Stockholms Katthem. Gav bara 150kr men all hjälp är väl bättre än ingen, eller hur? De tar också emot kattleksaker, foder och allt möjligt så om du har något liggande så lämna in det så att de kommer till användning :) Gå in på deras hemsida och se vad du kan göra för att hjälpa till.
Passade även på att sätta in ett litet bidrag till Hundstallet så att även hundarna får lite pengar till mat osv.
De här 350kr känns verkligen bra att ha spenderat på något som är till en bra sak istället för att köpa krimskrams som jag säkert ändå bara skulle tappa bort eller sluta använda efter ett tag. :)
Träna träna träna
Så sjukt feta träningscyklar dom har på gymmet Mad Dog's som vi börjat köra på. Man kan tävla mot andra cyklar i gymmet eller bara möta någon i spelet. Sjukt kul!
yoga & meditation
ikväll blir det ett nytt yoga pass kl 19.20-21.20 med lite mera meditation inräknat i träningen. ska bli intressant och ser hur koncentrationen egentligen ligger till :) åker dit med Sara och Nicole . Mucho nice!
Yoga
Igår var jag och Sara på ett Yoga pass i Huddinge Hallen. Det höll på i 1h och det var faktiskt helt sjuuuuuukt skönt, verkligen något jag kan tänka mig att hålla på med dagligen. Stor tumme upp för Yoga!
Ögonfransförlängning :)
Så här blev resultatet av ögonfransförlängningen som jag gjorde
hos Malin igår :) Tycker det blev skitgrymt!
Vad tycker du?
Torra läppar?
Måste säga att lypsyl är skit ! Jag blir så beroende av det så det är helt sjukt. Men mamma kom för ett tag sen hem med världens bästa läppbalsam; Bisalva! Prova det om du har någon liten spricka som svider eller om de bara är torra eller vad som helst så försvinner det bums! Bra grej!
vad äter du, egentligen?
Nu när alla är ute på krogen en lördagkväll som denna har jag suttit hemma i min fattighet och har precis tittat klart på en grymt bra dokumentär som skrämmer mig. Denna dokumentär handlar visserligen om maten som massproduceras i USA men jag tror nog allt att detta förekommer här i Sverige också mer än på någon enstaka fabrik som jag helst skulle vilja tro. Dokumentären heter "Food Inc" och jag rekommenderar starkt att du ska ta din tid och se den.
Man har ju hört om att livsmedelsverket här i Sverige även styr de olika dieter som finns ute på marknaden och att allt anpassas till att de ska tjäna så mycket pengar som möjligt av det. Lite scary & fel bara det tycker jag.
Jag är redan en så kallad vegetarian för att sätta en etikett på mig själv(fast jag är egentligen inte det då jag äter fisk och skaldjur) så jag är naturligt ganska medveten om vad jag äter, trodde jag. Jag tyckte själv att det var konstigt när jag var i USA hur all frukt och grönsaker var så pass mycket dyrare än kött och fågel vilket låter helt orimligt då alla djur är dyrare att ta hand om än just grönsaker och frukt. Men nu vet jag varför det är på detta vis och sanningen är vidrig.
Ta en titt på denna dokumentär och låt inte detta spridas i Sverige och resten av världen mer än det redan har gjort! Gå in här och rösta för hälsosam mat som i det långa loppet hjälper dig, inte stjälper dig.
Rosenrot & Schisandra
Igår fick jag hem en månads provförpackning av Rosenrot & Schisandra. Har läst att det ska ge mer energi och det är något jag verkligen kan behöva. Tog det första pillret igår och tyckte faktiskt att jag hade mer energi än vanligt. Vet inte om det berodde på det eller om jag bara hade en allmänt bra dag. På pappret som kom med förpackningen stod det dock inget om man skulle få mer energi utan bara att det skulle öka sexlusten vilket jag inte alls hade väntat mig. Men inte ska man väl klaga för något sånt heller :) Jaja, provkör i en månad iaf så får vi se hur det går!
Har även börjat ta en shot med äppelcidervinäger varje morgon som ska vara bra för bl.a detta; behandling av höga blodfetter, förkylning, gasbildning, irritabel tarm och andra matsmältningsproblem, övervikt, huvudvärk inklusive migrän, ledbesvär, muskelbesvär och kronisk trötthet. Känns verkligen direkt i magen efter man tagit shotten. :)
